MOVEMENT TRAINING

MOVEMENT TRAINING

WIL JIJ MEER CONTROLE

OVER JE LICHAAM?



Waarom?

Bij Gympact geloven we dat iedereen een atleet in zich heeft die wacht om ontketend te worden. Wij willen in dit programma die atleet aanwakkeren. In deze trainingen richten we ons op functionele 'roterende' bewegingspatronen, die essentieel zijn voor zowel dagelijkse activiteiten als atletische prestaties.

Wie?

Deze trainingen worden aangeboden aan iedereen die houdt van fitness, bewegen en het verkennen van zijn of haar lichaam. Deze movement training écht iets voor jou!

Startdatum

14 April

:
:
:
Dagen
Uren
Minuten
seconden
Countdown finished!

Intresse?

Schrijf je snel in!

Inschrijven

Leer bewegen als een ATLEET!

MOVEMENT TRAINING

bij Gympact Volendam


75,-   € 30,-

 Nu voor maar €30,- + gratis trainingstool

Data: 7, 14 april en 5 mei

van 11:00 tot 12:00


Movement training programma

Dag 1: Coiled Core Training

Dag 2: Rope Flow

Dag 3: Kracht uit rotatie

+

Elke week nieuwe opdrachten om zelf uit te voeren en op uit te breiden!

exclusief voor leden!

Ben je geen lid en wil je toch meedoen? neem dan contact op voor verdere details


Schrijf je snel in, want er zijn maar 10 plekken beschikbaar!

vol=vol

INSCHRIJVEN

14 APRIL

Coiled core

21 APRIL

Rope Flow

5 MEI

Kracht uit rotatie

AANMELDEN

Aanmelden en voor vragen over MOVEMENT TRAINING kan je onderstaand formulier gebruiken.

Contact Us

Share by: